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Start of day
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3931 kcal
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Líp: 185,56g | Prot: 195,53g | Carbs : 367,16g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Woolworths Middle Bacon, Bananas , Woolworths Wholemeal Bread, Farmers Union Greek Style Yogurt with A Hint of Real Vanilla Bean , Egg (Whole) , Heinz Tomato Ketchup 50% Less Added Sugar & Salt, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Norco Pure Jersey Milk, Milo Milo. Almoço: Great Value Corn on The Cob, Dry Spaghetti, Green Olives, Egg, Chicken Meat (Roasting), Kewpie Japanese Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Bacon, Cherry Tomatoes, Apples, Berri Blackcurrant ice block, Streets Calippo. Jantar: Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (112g), Sacla Classic Pesto, Dry Spaghetti , Olive Oil , Tomatoes, Dry Grated Parmesan Cheese. Snacks/Outros: Bananas, White Flour, Sugar, Great Value Vegetable Oil, Egg, Egg, Great Value Vegetable Oil, Sugar, White Flour, Bananas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de The Top G ckc
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