Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 50,30g | Prot: 47,02g | Carbs : 137,79g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Vanilla Nut Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat. Jantar: Ranch Salad Dressing , Tostitos Medium Salsa, Tina's Spicy Beef & Bean Burrito, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Primo Taglio Genoa Salami & Provolone Cheese. Snacks/Outros: Wegmans Red Seedless Grapes. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Garciawaters
|