Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 75,62g | Prot: 83,19g | Carbs : 116,92g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Almoço: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Кабачковая Запеканка с Сыром. Jantar: Сметана 15%, Магнит Банан, Пищекомбинат Бежицкий Крекер Чудо-Рыбка, Перекресток Авокадо Хаас, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatiana10525
|