Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
81 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 37,58g | Prot: 88,62g | Carbs : 118,49g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Конфета Батончик, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Viola Плавленый Сыр с Салями, Яйцо, Оливковое Масло. Almoço: Куриное Филе, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Snacks/Outros: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Ягодный Край Кисель Клюквенный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|