Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 47,24g | Prot: 150,07g | Carbs : 121,55g.
Pequeno Almoço: Landers Сыр Famiglia 30%, Папа Может Ветчина , Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Запеканка, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб. Jantar: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сушеное Манго, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Печень Свиная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shimchykevich
|