Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Líp: 87,60g | Prot: 56,44g | Carbs : 141,31g.
Pequeno Almoço: Банан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Лента Каша Овсяная Ассорти. Almoço: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом. Snacks/Outros: ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине , Бутерброд с Маслом. mais...
|
A Ganhar 11,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|