Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Líp: 53,74g | Prot: 44,83g | Carbs : 110,46g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Евроопт Банан, Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Спартак Карамель со Вкусом Барбариса, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Кофе Натуральный с Сахаром. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumanji7
|