Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2715 kcal
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Líp: 155,63g | Prot: 87,07g | Carbs : 205,28g.
Pequeno Almoço: Queso Cremoso, Huevo Revuelto, La Serenísima Crema de Leche, Café. Almoço: Aceitunas Verdes, Higos, Morrón, Ensalada tom/cebo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calamar, Langostinos. Jantar: Sandwich de Miga, Krach-Itos Palitos Salados, Granja Iris Salchichas , Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas. Snacks/Outros: Champaña, Trio Pepas, Arcor Caramelos Gajitos, Jorgito Bizcochitos con Grasa. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elguapolindo
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