Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 78,85g | Prot: 50,56g | Carbs : 104,52g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Jantar: Каравай Хлеб Черный Столовый, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Snacks/Outros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Faina1106
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