Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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57,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Líp: 39,24g | Prot: 135,37g | Carbs : 187,19g.
Pequeno Almoço: Uva, Huevo Cocido, Castaño Pan Molde Integral, Violife Queso Original. Almoço: Durazno, Gourmet Sésamo Tostado, Jumbo Asado Carnicero , Tomates Rojos, Papa Cocida. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Vino Tinto de Mesa, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Minuto Verde Mix Berries, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Jumbo Asado Carnicero , Papa Cocida. Snacks/Outros: Colun Leche Descremada, Plátano, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maru@Mer
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