Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 48,05g | Prot: 157,50g | Carbs : 117,37g.
Pequeno Almoço: Sport Nutrion Астаксантин, Ultimate Nutrition Омега 3, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Медовый Край Мёд, Иван-Поле High Protein Pancakes, Global Village Авокадо ХААС, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Яичный Белок, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Помидоры, Atech Nutrition Коллаген, Брокколи. Almoço: Треска Отварная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Суп Чечевичный. Jantar: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Кабачки Тушеные. Snacks/Outros: Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное, Лента Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juli280782
|