Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Líp: 63,51g | Prot: 80,55g | Carbs : 134,24g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Caffè Espresso. Almoço: Realforno Biscotti Cereali e Mirtilli Rossi, Caffè Espresso, Milka Choco Wafer, Conad Fagioli Rossi Cotti al Vapore, Skippy Burro di Arachidi, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Tastino Knackebrod. Jantar: Realforno Biscotti Cereali e Mirtilli Rossi, Mandarino, Olive (Piccole-Extra Large), Karg's Pane Croccante Chia e Avena, Conad Uova Fresche Grandissime. Snacks/Outros: Caffè Espresso. mais...
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1512 kcal
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Exercício:
Caminata - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ady_ade
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