Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
956 kcal
|
Líp: 36,26g | Prot: 33,46g | Carbs : 122,31g.
Pequeno Almoço: Conchas caseras, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Coca-Cola Sprite Zero, Papa John's Super Hawaiian Pizza. mais...
|
|
1897 kcal
|
Exercício:
Power Walking - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julietonita
|