Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Líp: 23,03g | Prot: 80,20g | Carbs : 142,89g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Sun World Black Seedless Grapes. Jantar: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Snacks/Outros: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|