Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Líp: 39,23g | Prot: 76,44g | Carbs : 96,31g.
Pequeno Almoço: Личи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Tamaki Соус Устричный, Помидоры, Яйцо, Салат Айсберг, Челны Хлеб Хлеб Серый, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Кинто Соус Ткемали Классический, Скумбрия Запеченная, Котлеты Деликатесные 03.02, Салат Айсберг, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Помидоры. Jantar: Сухие Семена Чиа, Клубника (Замороженная с Сахаром), Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог Обезжиренный , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Outros: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лена Форезз
|