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Hmm, gestern eigentlich gut unterm ETB gewesen... Aber gut, alles im Rahmen.
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63,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 59,50g | Prot: 56,48g | Carbs : 165,14g.
Pequeno Almoço: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Almoço: Aldi Maiswaffeln, Gekochtes Ei, REWE Bio Hummus Natur, Dulano Hänchenbrust. Jantar: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gutes Land Gouda, Knorr Sternchen Suppe. Snacks/Outros: Schokoladeneis, Schlagsahne, Ja! Würfelzucker, Maxima Latte Macchiato, M&M's Fudge Brownie, Leibniz Pick Up Dark. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen die Dame, hab nen tollen Freitag !
02 fev 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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03 fev 23 por membro: 📚 MrsLP
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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