Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Líp: 68,19g | Prot: 50,38g | Carbs : 217,55g.
Pequeno Almoço: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком и Вкусом Грецкого Ореха , Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Варенье, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке, Большая Кружка Ряженка 4%. Almoço: Макароны по Флотски, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком и Вкусом Грецкого Ореха . Snacks/Outros: Горячие Роллы, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Топленое Молоко, Капучино, RIOBA Нектар Манго. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de таша9
|