Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 69,96g | Prot: 64,43g | Carbs : 128,16g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Белый Хлеб, Курица Вареная, Куриный Бульон или Консоме. Jantar: Колбаса Краковская, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Snacks/Outros: Мандарины, Белый Хлеб, Шпроты. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetlana petrovs
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