Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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57 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 26,85g | Prot: 33,31g | Carbs : 148,13g.
Pequeno Almoço: 셀렉스 매일 마시는 프로틴 로우슈거. Almoço: 동원 메밀전병, 이마트24 스팸김치볶음, 밥. Snacks/Outros: 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널, 딸기, 아몬드, 타르틴베이커리 컨트리 하프. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 요니여니
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