Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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94,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2081 kcal
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Líp: 74,25g | Prot: 121,49g | Carbs : 221,47g.
Pequeno Almoço: Nestlé Nescau, Elegê Leite UHT Desnatado. Almoço: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Sacciali Tomate em Pedaços, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Picanha. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrb82
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