Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1661 kcal
|
Líp: 75,66g | Prot: 83,35g | Carbs : 132,67g.
Pequeno Almoço: Магнит Помидоры Черри, Волков Соус Чесночный с Зеленью, Авокадо Авокадо, Овсяноблин 4 ложки, Просто Форель Слабосоленая, Чай Несладкий. Almoço: Рис Отварной, Виктория Треска Обжаренная в Сырном Кляре. Jantar: НК Сити Рулетики из Куриного Филе с Творогом и Зеленью, Капустный Салат. Snacks/Outros: Окей Груша Конференс, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", KDV Twiggy Double. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutka2106
|