Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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86,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 42,67g | Prot: 54,37g | Carbs : 103,23g.
Pequeno Almoço: Tirolez Creme de Ricota, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma. Almoço: Ovo de Codorna. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pati_jacob
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