Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 14,39g | Prot: 101,92g | Carbs : 89,33g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Kirkland Signature Three Berry Blend, Stoked Oats Mountain Maple. Almoço: Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Outros: Egg, Apples. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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