Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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71,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 27,64g | Prot: 73,53g | Carbs : 133,58g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Itambé Requeijão Light, Marilan Magic Toast Integral. Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Predilecta Milho Verde em Conserva, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Margarina, Itambé Requeijão Light, Pullman Pão de Forma. Snacks/Outros: Goiaba Vermelha, Banana Caturra, Danone YoPRO Natural. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Atalice98
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