Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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75,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Líp: 31,66g | Prot: 65,82g | Carbs : 47,71g.
Pequeno Almoço: Суп с ветчиной, Сметана 15%. Almoço: Спагетти из кабачка с курицей. Jantar: Спагетти из кабачка с курицей, Сметана 15%. mais...
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1262 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Apple Health - 16 horas. mais...
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A Perder 34,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de давай поспорим.
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