Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Líp: 47,37g | Prot: 72,32g | Carbs : 109,72g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Летний Луг Молоко 1,5%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Хатимаки Гречневая Лапша с Морепродуктами. Jantar: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Окей Соус Бальзамический, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Sveza Сыр Фета, Помидоры Черри, Руккола, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OksanaAlexandr
|