Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 61,83g | Prot: 120,55g | Carbs : 168,12g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Now Foods Омега-3, Данон Творог Мягкий 5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Магнит Банан. Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Сыродел Сыр Адыгейский , Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Клубникой. Jantar: Голден Яблоко, Вьетконг Манго Сушеное, Вологодское Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Болгарский Перец. Snacks/Outros: Maxler Ultra Whey. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|