Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 77,50g | Prot: 50,79g | Carbs : 121,58g.
Pequeno Almoço: Шоколад, Сметана , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Мегамарт Пельмени с Горбушей. Almoço: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, МЖК Горчица Столичная, Рублевский МПЗ Студень Классический. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|