Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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82,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Líp: 53,75g | Prot: 98,44g | Carbs : 57,44g.
Pequeno Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе, Шпинат, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Слобода Майонез. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kornilutik
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