Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Líp: 72,60g | Prot: 97,73g | Carbs : 182,40g.
Pequeno Almoço: Слобода Майонез, Кофе, Вареное Яйцо, Токио Сити Филадельфия. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Экокультура Томаты Кумато, Простоквашино Сметана 20%, Heinz Кетчуп Томатный, Кухмастер Горчица по-Дижонски. Jantar: Штолле Пирог с Семгой, Штолле Пирог с Капустой. Snacks/Outros: Курага, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Свекла Вареная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|