Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Líp: 36,08g | Prot: 65,36g | Carbs : 81,87g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Хохланд Сыр Чизбургер, Черкизово Ветчина Нежная. Almoço: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Огурец (с Кожурой), Кофе, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Президент Сыр Чизбургер, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Outros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Сок Капусты Белокочанной , Свежевыжатый Сок Свеклы. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|