Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 64,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 63,54g | Prot: 115,90g | Carbs : 142,43g.
Pequeno Almoço: Творожная намазка, Diyes Plus Конфеты с Кокосом, Пицца пп, Кофе с Молоком, Good Food Смесь из Сушеных Ягод и Орехов, Кофе с Молоком, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Пшенная каша с тыквой🥭🥭🥭. Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Вологодское Льняное Масло , Утиное Мясо, Булгур (Вареный), Кофе с Молоком, Баклажаная икра 2. Jantar: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Утиное Мясо, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. Snacks/Outros: Помидоры, Пирог с капустой, Творожная намазка. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|