Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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111,5 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Líp: 68,61g | Prot: 92,77g | Carbs : 218,98g.
Pequeno Almoço: Ja! Ananasstücke. Almoço: Räucherlachs. Jantar: Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, Ja! Kartoffel-Topf mit Rauchspeck und Würstchen, Ja! Erbsen-Eintopf mit Bauchspeck . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Philstaaa
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