Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Líp: 78,43g | Prot: 74,37g | Carbs : 219,59g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Sucuklu Yumurta. Almoço: Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Muz. Jantar: Etli Ekmek, Simit, Ayran. Snacks/Outros: Ceviz, Eti Pizza Kraker, Pişmaniye, Eti Puf Kakao. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de beyzanrckr
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