Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Líp: 73,16g | Prot: 110,60g | Carbs : 100,43g.
Almoço: Paella de Frutos do Mar, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Qualitá Palmito Açaí , Pescada, Macarrão Fresco (Cozido), Sulita Filé da Costela, Ripa de Costela de Carne de Vaca, Frutaria Medalhão de Frango, LAR Coração de Frango , Brócolis Cozido, Quiabo, Valent Copa Espanhola Fatiada, Queijo Gouda ou Edam, Queijo Gorgonzola. Snacks/Outros: Pitaya, Leão Chá de Hortelã. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jhaini
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