Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 86,10g | Prot: 90,96g | Carbs : 90,58g.
Pequeno Almoço: С.Пудовъ Овсяное Толокно, Вкуснотеево Кефир 1%, Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные, Беларусь Сыр Российский, Яйцо Куриное, Violife Творожный Сыр. Almoço: Яйцо, Тушеные Овощи, Картофельное Пюре. Jantar: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Aplab Миндально-Шоколадная Паста с Кокосом. Snacks/Outros: Aplab Миндально-Шоколадная Паста с Кокосом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ami1978
|