Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
|
151,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 86,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Líp: 79,01g | Prot: 175,66g | Carbs : 181,41g.
Pequeno Almoço: Белая Дача Салат Корн, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Агрокомплекс Яйцо , Помидоры, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Exponenta Immuno. Almoço: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Jantar: Bonduelle Икра из Баклажанов, Запеченных на Гриле, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Bombbar Мороженое Фисташка. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина0881
|