Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Líp: 97,97g | Prot: 77,58g | Carbs : 39,83g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Авида Молоко 1,5%, Frico Сыр Козий Chevrette, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Каждый День Цветочный Мед, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения. Almoço: Авида Молоко 1,5%, Иван Поддубный Сметана 20%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, ВкусВилл Филе Кальмара на Гриле, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски . Jantar: Perle Вино Игристое Брют, Galbani Piccante Сыр с Голубой Плесенью, Частник Язык Прессованный, Casademont Fuet Loncheado, Bosca Вино Белое Сухое, Экокультура Томаты Черри, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Колбасное Подворье Рулет Индейка с Филе Гриль. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandra_aav
|