Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 76,47g | Prot: 72,48g | Carbs : 161,18g.
Pequeno Almoço: Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Nestlé Ricoré Bonjour. Almoço: Fromage à Raclette, Lidl Petits Poissons Panés au Fromage Fondu Colin d'alaska , Carottes, Oeuf Dur. Jantar: Camembert, U Miel de Fleurs, Danone Yaourt Nature, Lidl Petits Poissons Panés au Fromage Fondu Colin d'alaska , Carottes, Oeuf Dur. Snacks/Outros: Ferrero Ferrero Rocher, Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g), St Mamet Ananas Tranches. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de forme99
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