Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 49,81g | Prot: 27,09g | Carbs : 141,25g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Orange Marmalade, Hovis Granary Bread. Jantar: Clotted Cream, Scone with Fruit. Snacks/Outros: Prawn Crackers. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ian Fleming
|