Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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91,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 72,28g | Prot: 72,99g | Carbs : 88,99g.
Pequeno Almoço: Marmeladen und Eingemachtes, Räucherlachs, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Butter, Weich Gekochtes Ei, Siegersdorfer Roggenlaib. Almoço: K-Classic Putenschnitzel Paniert, Thomy Delikatess-Mayonnaise, REWE Beste Wahl Wild Preiselbeeren, Edeka Bio Buttergemüse, Aldi Pommes Frites. Jantar: Salatgurke, Rotkäppchen Sekt Trocken, Edeka Ziegenkäse, Rügenwalder Mühle Rügen Würmer, Kerrygold Butter, Siegersdorfer Roggenlaib. Snacks/Outros: Milsani High Protein Pudding Karamell. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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