Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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98,0 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 45,34g | Prot: 71,52g | Carbs : 116,34g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Coffee, Hard-Boiled Egg. Almoço: Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Schwan's Beer Battered Alaska Cod. Jantar: Land O'Lakes Salted Butter, Steamed or Poached Cod, Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken. Snacks/Outros: Totino's Pepperoni Pizza Rolls, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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