Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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100,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 41,63g | Prot: 136,24g | Carbs : 12,78g.
Pequeno Almoço: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Light Beyaz Peynir, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Almoço: İçim Fit Yüksek Proteinli Süt. Jantar: Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kalp1907
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