Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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53,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Líp: 63,58g | Prot: 60,88g | Carbs : 237,02g.
Pequeno Almoço: Primor Margarina com Sal, Ovo Mexido, BeijuBom Massa para Tapioca, Café com Leite Integral. Almoço: Carne de Sol, Salada Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Primor Margarina com Sal, Vitamilho Flocão Cuscuz, Café com Leite Integral. Snacks/Outros: Sodiê Bolo Crocante, Banana Prata, Laranja Pêra. mais...
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1367 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas e 37 minutos, Chuveiro - 8 minutos, Trabalho Doméstico - 45 minutos, Dormir - 10 horas, Google Fit - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rpriscila45
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