Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 44,76g | Prot: 38,65g | Carbs : 114,47g.
Pequeno Almoço: Вареники с Вишней, Пшеничный Хлеб, Азбука Вкуса Шакшука Классическая с Томатами, Кофе с Молоком. Almoço: Красное Яблоко, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Outros: Snickers Snickers Stick, Крупская Конфеты Ленинградские, Mirel Пирожное Муравейник. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chuo83
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