Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Líp: 58,62g | Prot: 100,08g | Carbs : 157,83g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Гречишный с Лучком, Хлебница Кекс Творожный. Almoço: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Огурец (с Кожурой), Орловский Хлебокомбинат Хлеб Горчичный, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Перекресток Карп Жаренный Целиком. Jantar: Лента Изюм Темный без Косточки, Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья Solo, Авида Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatacalipso
|