Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 89,77g | Prot: 102,26g | Carbs : 41,70g.
Pequeno Almoço: Иван Поддубный Сметана 20%, Frico Сыр Козий Chevrette, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, D'arbo Конфитюр Абрикос, Иван Поддубный Творог 9%, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Sporty Chocolate Banana, Идеал Масло Подсолнечное, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Campina Сливки Порционные, Перекресток Мексиканская Смесь. Jantar: Galbani Piccante Сыр с Голубой Плесенью, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Экокультура Помидоры Черри. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandra_aav
|