Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
151,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 86,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 33,77g | Prot: 119,51g | Carbs : 134,79g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки 10%, Ежевика, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, Агрокомплекс Яйцо , Лента Клубника Свежая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мария Мука Пшеничная , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Рузский Творог Обезжиренный . Almoço: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Глобус Свиная Вырезка, Виктория Капуста Квашеная, Дикси Мандарины, Mr. Djemius Соус Пониженной Калорийности Кисло-Сладкий. Jantar: Bonduelle Икра из Баклажанов, Запеченных на Гриле, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Пятерочка Редис, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Хурма. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина0881
|