|
ОГ-107(0)см
ПодГ-88(0)см
ОТ-90(0)см
ОЖ-103(-1)см
ОБ-113(0)см
ОН-66(-1)см
ОР-34(0)см
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Líp: 30,29g | Prot: 41,50g | Carbs : 178,92g.
Pequeno Almoço: Curtis Черный Чай, Mollis Овсяная Каша без Варки Яблоко. Almoço: Milky Way Шоколадный Батончик, Магнит Помело. Jantar: Помидоры, Стародворье Баварушки, Рис Вареный. Snacks/Outros: Жареное Филе Свинины, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Рис Вареный. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoria_foxy
|