Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
920 kcal
|
Líp: 33,08g | Prot: 60,68g | Carbs : 92,58g.
Pequeno Almoço: Свекла Вареная, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Бантики Отварные, Мидии с соевым соусом, Свекла Вареная. Jantar: Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Phaqel Z
|